SCULPT x STRENGTH

Description du service

Un cours signature de Studio REYA : un mélange harmonieux de Pilates au sol et de travail avec poids légers, pour sculpter le corps en douceur. Chaque séance combine des mouvements contrôlés, des séries fluides et une activation ciblée des muscles afin de tonifier la silhouette tout en respectant le corps. Idéal pour : ✔ sculpter les bras, les jambes et les fessiers ✔ renforcer le centre ✔ améliorer la définition musculaire ✔ un travail féminin, intelligent et élégant (pas de charge lourde — juste de la précision et de la beauté du mouvement)